26/06/2021

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L'Association d'Animation Rurale (A.A.R.) s'enrichit d'une nouvelle activité :


La marche Nordique !


Activité physique douce de prévention santé, convivilae et accessible à tous.

Les bénéfices sont nombreux :
La marche nordique sollicite à 90% les muscles du corps et active le système cardiorespiratoire.

Encadrée et animée par Anne-Laure Pelurson
éducatrice en activité physique et en activité à médiation corporelle)

Informations et inscriptions au :  06 72 43 33 52

https://puysaintmartin.fr/fr/as/890554/annuaire-des-associations-252

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